Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
19 янв 23
marm0ora- Журнал, 19 янв 23
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2023:
1458 ккал
Жир: 62,94г | Белк: 148,50г | Углев: 88,88г.
Завтрак:
Cedar’S Bakery Pita Bread, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Great Value String Cheese, Salt, Eggland's Best Organic Large Brown Eggs.
Обед:
Olive Oil , Cello Grated Pecorino Romano, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Frozen crockpot chicken, Turkey cabbage soup.
Ужин:
Apples, Kirkland Signature Greek Yogurt.
Перекус/Другое:
Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter.
подробнее ...
2584 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю