Mooshexerl- Журнал, 19 янв 23

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Nachdem ich jetzt so einen Hype auf Krapfen hab, versuch ich mit einer Alternative durchzukommen: Getrocknete Dattel mit Walnuss. schmeckt super toll, ist voll süß, aber zumindest etwas gesünder als der Krapfen. Hoffentlich funktioniert es auch nachhaltig.

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1756 ккал

Жир: 52,03г | Белк: 53,04г | Углев: 283,87г. Завтрак: Banane, Heidelbeeren, Himbeeren, Walnüsse. Обед: TiP Wellenschnitt Pommes Frites, Kokosmilch, Süßkartoffel, Rote Paprika, Karotten, Brokkoli. Ужин: Parmesan (Gerieben), Tomatensoße, Gut & Günstig Spinat Ricotta Tortelloni. Перекус/Другое: Faschingskrapfen, Dattel, Walnüsse. подробнее ...

2215 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

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Комментария

Bin neugierig. Hat's geklappt?

19 янв 23 написано членом: DieDavi

Bis jetzt ja, aber ich war noch nicht einkaufen🙈. Dafür war das Mittagessen ein Berg Gemüsecurry, bin pappsatt, also könnte für den restlichen Tag klappen.

19 янв 23 написано членом: Mooshexerl

Perfekt, ich drück die Daumen ☺️👍

19 янв 23 написано членом: DieDavi

Hat dann doch nicht geklappt 🤷‍♀️, aber ich bin ja voll im Kalorienbudget und deshalb hab ich den Krapfen dann auch total genossen ☺️.

19 янв 23 написано членом: Mooshexerl


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