Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wpnaps
Журнал
19 янв 23
wpnaps- Журнал, 19 янв 23
Параметры Пользователя wpnaps
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2023:
928 ккал
Жир: 21,87г | Белк: 32,37г | Углев: 143,62г.
Завтрак:
Сэн Сой Соевый Соус, Russian Fried Mushrooms, J'pan Жареный Тофу, Dabur Chyawanprash.
Обед:
KFS Капучино без Сахара, Пицца Суши Вок Пицца Вегетарианская.
Ужин:
Nestea Зелёный Чай с Клубникой и Алоэ Вера, SPAR Холодный Зелёный Чай с Лаймом.
Перекус/Другое:
Korean Bubble Tea, Bombbar Protein Cookies Cherry.
подробнее ...
1756 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wpnaps-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю