Светлана Путренкова- Журнал, 19 янв 23

Параметры Пользователя Светлана Путренкова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023

84,1 кг Потеряно до сих пор: 22,9 кг. Еще предстоит сделать: 24,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2023:

1520 ккал

Жир: 94,24г | Белк: 82,43г | Углев: 87,73г. Завтрак: Кореновское Молоко 2,5%, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Особый Рецепт Колбаса Докторская Особая, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком. Обед: O'Zera Конфеты Hazelnut Cream, Акконд Конфета Хуторок, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Суп Харчо. Ужин: Салат Мимоза, Сметана 15%, Брокколи на Пару, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светлана Путренкова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светлана Путренкова- Журнал, 19 янв 23

Оставить свой Комментарий

Светлана Путренкова-Изменение Веса