Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
winternacht1
Журнал
19 янв 23
winternacht1- Журнал, 19 янв 23
Параметры Пользователя winternacht1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2023:
2382 ккал
Жир: 115,58г | Белк: 110,31г | Углев: 231,94г.
Завтрак:
Царка Йогурт Манго, ВкусВилл Пломбир в Вафельном Рожке с Клубникой, ВкусВилл Мороженое Творожное во Взбитой Глазури, ВкусВилл Тирамису, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Шарлиз Маршмеллоу, Варенье из Смородины, ВкусВилл Творог 5%.
Обед:
Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Пятерочка Киви, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Варенье из Смородины, Шарлиз Маршмеллоу, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
winternacht1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю