Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
🦝 -Jessica- 🦝
Журнал
19 янв 23
🦝 -Jessica- 🦝- Журнал, 19 янв 23
Параметры Пользователя 🦝 -Jessica- 🦝
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2023:
1712 ккал
Жир: 77,65г | Белк: 94,37г | Углев: 161,17г.
Завтрак:
Kinder Bueno, Conad Wafer con Crema alla Nocciola.
Обед:
Dulano Spalla Cotta di Suino , Caramella Dura, Gelato, Carote Bollite.
Ужин:
Conad Fondente Extra 90%, Sugo di Pomodoro, Kinder Barrette, Lidl Fettine di Lonza di Suino, Pane Bianco, La Fattoria Spalla Cotta.
Перекус/Другое:
Milka Cioccolato con Nocciole.
подробнее ...
1646 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
🦝 -Jessica- 🦝-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю