Katerina_Shamonteva- Журнал, 18 янв 23

Параметры Пользователя Katerina_Shamonteva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023

66,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2023:

1329 ккал

Жир: 59,89г | Белк: 68,36г | Углев: 136,17г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Обед: Чай с Сахаром, Магнит Банан, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Хлеб Черный, Индилайт Купаты, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Морковь, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Курица Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром, Гренки Домашние. подробнее ...

2335 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katerina_Shamonteva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katerina_Shamonteva- Журнал, 18 янв 23

Оставить свой Комментарий

Katerina_Shamonteva-Изменение Веса