Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liissa999
Журнал
19 янв 23
liissa999- Журнал, 19 янв 23
Параметры Пользователя liissa999
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2023:
2167 ккал
Жир: 115,07г | Белк: 66,69г | Углев: 229,53г.
Завтрак:
Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, СПК Сервелат Фирменный .
Обед:
Уха из Семги.
Ужин:
Пятерочка Киви, Lucky Days Мармелад , Орехи Макадамии, Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней.
Перекус/Другое:
Южная Соковая Компания Овсяша Гречневый, Lucky Days Мармелад .
подробнее ...
Набралось 6,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liissa999-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю