Kyrolesika- Журнал, 19 янв 23

Параметры Пользователя Kyrolesika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023

62,3 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2023:

1525 ккал

Жир: 62,66г | Белк: 77,06г | Углев: 161,51г. Завтрак: Le Tarti Macarons, Плов со Свининой. Обед: Клементины, Банан. Ужин: Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. подробнее ...

1688 ккал

Упражнение: Фитнес - 24 минуты, Отдыхать - 17 часа и 36 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kyrolesika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kyrolesika- Журнал, 19 янв 23

Оставить свой Комментарий

Kyrolesika-Изменение Веса