Netupika- Журнал, 19 янв 23

Параметры Пользователя Netupika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023

88,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 28,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2023:

1409 ккал

Жир: 86,86г | Белк: 130,55г | Углев: 19,27г. Завтрак: Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Ужин: Пятерочка Лимон, Жареная или Запеченная Курица, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Маэстро де Олива Оливки с Анчоусом, Семена Льна, Редис, Огурец (без Кожуры), Ашан Проростки Фасоли Маш, Чеснок, Помидоры. подробнее ...

3506 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Netupika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Netupika- Журнал, 19 янв 23

Оставить свой Комментарий

Netupika-Изменение Веса