Mooshexerl- Журнал, 19 янв 23

Параметры Пользователя Mooshexerl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023

100,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2023:

1756 ккал

Жир: 52,03г | Белк: 53,04г | Углев: 283,87г. Завтрак: Banane, Heidelbeeren, Himbeeren, Walnüsse. Обед: TiP Wellenschnitt Pommes Frites, Kokosmilch, Süßkartoffel, Rote Paprika, Karotten, Brokkoli. Ужин: Parmesan (Gerieben), Tomatensoße, Gut & Günstig Spinat Ricotta Tortelloni. Перекус/Другое: Faschingskrapfen, Dattel, Walnüsse. подробнее ...

2215 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mooshexerl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mooshexerl- Журнал, 19 янв 23

Оставить свой Комментарий

Mooshexerl-Изменение Веса