Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Djeka89
Журнал
19 янв 23
Djeka89- Журнал, 19 янв 23
Параметры Пользователя Djeka89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2023:
1589 ккал
Жир: 117,77г | Белк: 103,94г | Углев: 17,93г.
Завтрак:
Chikalab Chikalayers Pistachio Yogurt, ВкусВилл Скумбрия Ломтики Холодного Копчения в/У, Простоквашино Творог 9%, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе, Пава Пава Голень Индейки, Вареное Яйцо, Шампиньоны Жареные, Сыробогатов Сыр Тильзитер, С.Пудовъ Мука Миндальная, Global Village Вишня Замороженная, Бульон из Индейки, O'Green Грецкий Орех, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Жареным Луком, Mr. Ricco Майонез.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Djeka89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю