Kifarr- Журнал, 19 янв 23

Параметры Пользователя Kifarr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023

75,2 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2023:

1547 ккал

Жир: 61,56г | Белк: 91,09г | Углев: 161,91г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. Обед: Midori Лапша Соба, Курица с Брокколи в Сливках 17.01, Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Epica Йогурт Питьевой без Сахара. Перекус/Другое: Апельсин, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Добрая Буренка Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kifarr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kifarr- Журнал, 19 янв 23

Оставить свой Комментарий

Kifarr-Изменение Веса