Bionicat- Журнал, 18 янв 23

Параметры Пользователя Bionicat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023

76,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2023:

1444 ккал

Жир: 59,89г | Белк: 62,88г | Углев: 171,17г. Завтрак: Suco de Limão, Walmart Queijo Mussarela, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Обед: Tomates, Swift Filezinho de Peito (Sassami), Arroz Parboilizado Cozido, Macarrão Cremoso com Queijo. Ужин: Festval Pizza Corn Bacon, Arcor Bala Butter Toffes, Vitamina de Banana. Перекус/Другое: Café Expresso, Wickbold Pão de Mel, Brasil Frutt Amêndoa Torrada e Salgada, Estrela do Oriente Castanha do Pará. подробнее ...

1875 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bionicat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bionicat- Журнал, 18 янв 23

Оставить свой Комментарий

Bionicat-Изменение Веса