asespadas- Журнал, 18 янв 23

Параметры Пользователя asespadas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023

113 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 34 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2023:

1226 ккал

Жир: 41,98г | Белк: 84,04г | Углев: 131,03г. Завтрак: Frijoles Refritos, Café con Leche, San Rafael Salchicha de Pavo Balance , San Juan Claras de Huevo. Обед: Frijoles Cocidos, Vegetalistos Jícama, Eva Zanahoria Rallada, Pescado Plancha. Ужин: La Sierra Frijoles Negros Refritos, Bimbo Pan Tostado, Tortillas de Maíz, Café con Leche, Nopales. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asespadas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asespadas- Журнал, 18 янв 23

Оставить свой Комментарий

asespadas-Изменение Веса