silvanapamona14- Журнал, 19 янв 23

Параметры Пользователя silvanapamona14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023

68,2 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2023:

1404 ккал

Жир: 59,69г | Белк: 45,19г | Углев: 183,22г. Обед: Cabai Merah atau Rawit, Daging Babi, Bayam Dimasak (dari Segar), Kecipir, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Ужин: Pisang Goreng. Перекус/Другое: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Tango Wafer Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silvanapamona14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silvanapamona14- Журнал, 19 янв 23

Оставить свой Комментарий

silvanapamona14-Изменение Веса