Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizaudr
Журнал
18 янв 23
luizaudr- Журнал, 18 янв 23
Параметры Пользователя luizaudr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2023:
1967 ккал
Жир: 64,38г | Белк: 91,01г | Углев: 254,87г.
Завтрак:
Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína, Café, Porto Alegre Creme de Queijo tipo Cottage, Pão de Batata.
Обед:
Bacio di Latte Limone Siciliano, Ovo Cozido, Alface, Gym Chef Abobrinha Grelhada, Berinjela Cozida, Salada de Maionese, Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Ovo Cozido, Urashima Nori Furikake Alga Marinha Nori e Ovo, Gohan.
Перекус/Другое:
Itambé Leite Desnatado Zero Lactose, 3 Corações Cappuccino Classic, Member's Mark Biscoito Baunilha, Guacamole, Bauducco Torrada Multigrãos, Ovo Cozido, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose, Café, Limão, Açúcar Mascavo.
подробнее ...
2211 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
luizaudr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю