Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oceanladyjulia
Журнал
18 янв 23
oceanladyjulia- Журнал, 18 янв 23
Параметры Пользователя oceanladyjulia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023
84,0 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2023:
1081 ккал
Жир: 30,10г | Белк: 65,54г | Углев: 154,07г.
Завтрак:
Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea.
Обед:
Great Value Bottled Water (Bottle), Whole Foods Market Dried Cranberries, Dannon Oikos Triple Zero - Blueberry.
Ужин:
Great Value Bottled Water (Bottle), Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce.
Перекус/Другое:
York Peppermint Pattie (Fun Size), Ginger tea.
подробнее ...
1451 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop!
18 янв 23 написано членом:
shirfleur 1
excellent!
19 янв 23 написано членом:
HCB
Thanks! It goes up and then I drop. Must be doing something right! Thabk you all for the support! Have a wonderful day. 🌻🌞
19 янв 23 написано членом:
oceanladyjulia
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oceanladyjulia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю