nyra85- Журнал, 18 янв 23

Параметры Пользователя nyra85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023

68,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2023:

1686 ккал

Жир: 86,15г | Белк: 79,35г | Углев: 149,71г. Завтрак: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Иней Колбаса Литовская, Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Конфил Маэстро-Виртуоз, Моя Семья Кетчуп Томатный, Макароны с Фаршем, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Лента Мясо по-Французски, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Махеевъ Майонез Провансаль, Коломенское Батон Нарезной. Перекус/Другое: Махеевъ Майонез Провансаль, Вязанка Колбаса Докторская, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nyra85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nyra85- Журнал, 18 янв 23

Оставить свой Комментарий

nyra85-Изменение Веса