Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Daria_Alo
Журнал
18 янв 23
Daria_Alo- Журнал, 18 янв 23
Параметры Пользователя Daria_Alo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023
99,5 кг
Потеряно до сих пор:
28,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2023:
1806 ккал
Жир: 103,47г | Белк: 80,45г | Углев: 152,81г.
Завтрак:
Бабаевский Шоколад Горький, Сваля Сыр Лёгкий, Кабачок, Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Яйцо.
Обед:
Зеленый Листовой Салат, Плов с Куриной Грудкой, Вдохновение Миндальный Марципан, Milka Печенье Sensations с Какао, с Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада.
Ужин:
FitnesShock Батончик Shocker, Бабаевский Шоколад Горький, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Салат из Помидоров и Огурцов, Троекурово Наггетсы.
Перекус/Другое:
GlowSubs Каппучино, Песочное Печенье, Бабаевский Шоколад с Миндалем.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Daria_Alo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю