s.kristina.e- Журнал, 18 янв 23

Параметры Пользователя s.kristina.e | < Предыдущая Запись |Следующий >

День 3. Сегодня легко, завтрак в 11. Решила поесть когда захочу.Сегодня пойду за абонементом в зал, вчера прошла 7500 шагов. Парень меня соблазняет, вчера сделал на ночь сушки в сметане с сахаром, я 5 штучек съела, он даже не доел, хотя всегда все съедает.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2023:

1280 ккал

Жир: 61,62г | Белк: 49,93г | Углев: 136,43г. Завтрак: Помидоры, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Магнит Банан, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Обед: Васькино Счастье Сметана 15%, Пшеничный Хлеб, Картошка Вареная, Борщ с Курицей. Ужин: Макфа Рожки, Салат Овощной со Сметаной, Перекресток Котлеты Домашние. Перекус/Другое: Магнит Банан. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

s.kristina.e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

s.kristina.e- Журнал, 18 янв 23

Оставить свой Комментарий

s.kristina.e-Изменение Веса