Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanechka39
Журнал
18 янв 23
tanechka39- Журнал, 18 янв 23
Параметры Пользователя tanechka39
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2023:
1535 ккал
Жир: 77,57г | Белк: 76,38г | Углев: 132,48г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Сахар, Цикорий с Молоком, Пекинская Капуста, Лук, Ашан Шампиньоны, Жареное Яйцо, Сваля Сыр Полутвёрдый Фасованный .
Обед:
Три Правила Домашний Компот, Борщ с Говядиной, Сыр Адыгейский.
Ужин:
Ашан Десерт Ванильный.
Перекус/Другое:
KDV Basker Wheels с Малиновой Начинкой, Цикорий с Молоком, Груша.
подробнее ...
Набралось 2,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanechka39-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю