Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Skorpi2007
Журнал
18 янв 23
Skorpi2007- Журнал, 18 янв 23
Параметры Пользователя Skorpi2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023
70 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2023:
1547 ккал
Жир: 50,46г | Белк: 113,58г | Углев: 156,32г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Кудесница Мука Рисовая, Домик в деревне Молоко 1,5%, Нежинская Творог 5%.
Обед:
Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Увелка Гречка в Пакетиках, Гранатовый Браслет 100 Гр.
Ужин:
Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Каждый День Фасоль Стручковая, Лук, Добрый Гном Кунжут, Мария Масло Подсолнечное, Сладкий Красный Перец, Соевый Соус.
Перекус/Другое:
Золотой Колобок Сушки "Малышка", Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Перекресток Мандарины, Ашан Яблоко Ред Чиф.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Skorpi2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю