Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gabrys-jersleben
Журнал
18 янв 23
gabrys-jersleben- Журнал, 18 янв 23
Параметры Пользователя gabrys-jersleben
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023
125,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2023:
1086 ккал
Жир: 25,91г | Белк: 91,57г | Углев: 121,26г.
Завтрак:
Arla Buko Gartenkräuter, Kaffee, Harry 1688 Steinofenbrot, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Tomaten.
Обед:
Natreen Erdbeeren, Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur, Aldi Hähnchensteak Paprika, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art.
Ужин:
Äpfel, Buko Balance, Harry 1688 Steinofenbrot, Metzgerfrisch Lachsschinken mit Kräutern, Gurke (mit Schale), Harzbube Handkäse.
Перекус/Другое:
Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Corny Free Schoko.
подробнее ...
2615 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gabrys-jersleben-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю