Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k.skul1995
Журнал
18 янв 23
k.skul1995- Журнал, 18 янв 23
Параметры Пользователя k.skul1995
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2023:
1999 ккал
Жир: 50,47г | Белк: 123,20г | Углев: 283,22г.
Завтрак:
Яйцо Куриное, Яичный Белок, Мясновъ Сыр Лайт 30%, Мясновъ Балык с/К, Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Ебатон Протеиновое Печенье, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хлебница Хлеб Подсолнечный.
Обед:
Parmalat Молоко 1,8%, Картофель Отварной, Мясновъ Шницель Императорский.
Ужин:
Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Квашеная Капуста, Global Village Рис Басмати в Пакетиках.
Перекус/Другое:
Лента Баклажан , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фуджи Яблоко .
подробнее ...
2004 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k.skul1995-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю