Onntoz- Журнал, 18 янв 23

Параметры Пользователя Onntoz | < Предыдущая Запись |Следующий >

1/18早午餐
鸡蛋粥（1汤勺白粥🥣，2全蛋🥚，白蘑蒂），气炸白蘑🍄，牛奶🥛
被老弟吃了一个白蘑😂
现在起晚又运动晚，早餐都变午餐了😅

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2023:

2887 ккал

Жир: 185,14г | Белк: 159,94г | Углев: 138,09г. Завтрак: 白粥, 口蘑, NATUREDAY 2A+双益生菌配方奶粉, 鸡蛋（整个）. Обед: 白粥. Ужин: 脆肉皖鱼片, 羊血, 腊肉, 红烧大排, 羊肉, 白米（中粒米，煮熟）. Перекус/Другое: 花生油, 雪莲果, 柚子. подробнее ...

407 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Onntoz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Onntoz- Журнал, 18 янв 23

Оставить свой Комментарий

Onntoz-Изменение Веса