Ann8917- Журнал, 18 янв 23

Параметры Пользователя Ann8917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023

81,9 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2023:

1771 ккал

Жир: 78,28г | Белк: 102,34г | Углев: 161,77г. Завтрак: Славянка Степ, Русский продукт Овсянка Монастырская, Яйцо, Творог 5%, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Куриные Грудки (Жареные), Рахат Рахат-Лукум, Салат из Пекинской Капусты, Пшеничная Каша. Ужин: Коркунов Конфета, Белый Город Молоко 2,5%, Дым Дымыч Колбаса Пражская, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые. Перекус/Другое: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Cheeseburg Сыр Альпийский Легкий 30%. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ann8917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ann8917- Журнал, 18 янв 23

Оставить свой Комментарий

Ann8917-Изменение Веса