mlcamorim- Журнал, 17 янв 23

Параметры Пользователя mlcamorim | < Предыдущая Запись |Следующий >

nao tem perdao!!! com vomtade ou sem vontade!!! e eu que a 5 anos atras com 36% de BF!!! hj estou com 14%

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2023:

1350 ккал

Жир: 65,52г | Белк: 97,67г | Углев: 110,93г. Завтрак: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Melancia, Mamão Formosa, Melão Amarelo, Café com Leite Integral. Обед: Seara Incrível Kibe, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Spoleto Salada Grande. Ужин: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Seara Incrível Kibe, Spoleto Salada Grande, Spoleto Salada Grande, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Kopenhagen 70% Cacau. подробнее ...

2242 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mlcamorim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mlcamorim- Журнал, 17 янв 23

Оставить свой Комментарий

mlcamorim-Изменение Веса