DeboraDebortoli- Журнал, 17 янв 23

Параметры Пользователя DeboraDebortoli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2023

89,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2023:

1203 ккал

Жир: 57,54г | Белк: 92,41г | Углев: 79,53г. Завтрак: Sabor e Saúde Castanha do Pará, Café (Infusão). Обед: Laranja Pêra, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Limão, Frango Desfiado, Pimentão Verde, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Cebolas, Cenouras, Quero Milho Verde, Sweet Grape Tomate-Uva, Anchieta Palmito. Ужин: Crystal Água com Gás, Ovo, Quero Milho Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Anchieta Palmito, Nayna Semente de Chia, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Cebolas, Pimentão Verde. Перекус/Другое: Piracanjuba Whey Zero Lactose Frutas Vermelhas. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DeboraDebortoli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DeboraDebortoli- Журнал, 17 янв 23

Оставить свой Комментарий

DeboraDebortoli-Изменение Веса