Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vaniadm
Журнал
17 янв 23
vaniadm- Журнал, 17 янв 23
Параметры Пользователя vaniadm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Crepioca de frango(muito frango que nao deu para fechar)
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2023:
1300 ккал
Жир: 44,82г | Белк: 111,86г | Углев: 112,67г.
Завтрак:
Ovo Mexido, Pão Francês.
Обед:
Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Frango Desfiado, Crepioca.
Перекус/Другое:
Banana Prata, Mamão, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Iogurte Natural (Leite Integral).
подробнее ...
2561 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vaniadm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю