Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ana-peruíbe
Журнал
17 янв 23
Ana-peruíbe- Журнал, 17 янв 23
Параметры Пользователя Ana-peruíbe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Comidinha boa e saudável
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2023:
1061 ккал
Жир: 20,77г | Белк: 57,94г | Углев: 170,70г.
Завтрак:
Banana Nanica.
Обед:
Kisabor Molho para Salada Parmesão, Substancia Strogonoff de Frango, Brócolis, Tomates, Alface Americana.
Ужин:
Kisabor Molho para Salada Parmesão, In Natura Tomate, Alface Americana, Brócolis, Substancia Strogonoff de Frango.
Перекус/Другое:
Iogurte, Naturale Granola Cereais e Frutas.
подробнее ...
2072 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, HIIT - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
48 Сторонников
Поддержка
Комментария
323 calorias
17 янв 23 написано членом:
Ana-peruíbe
de onde vem essas calorias todas aí pq aí pela foto não tô conseguindo ver nem 150 de vdd
17 янв 23 написано членом:
paulinhobarretobjj
O vilão ... strogonoff de frango 😋
17 янв 23 написано членом:
Ana-peruíbe
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ana-peruíbe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю