Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
catia p santos
Журнал
17 янв 23
catia p santos- Журнал, 17 янв 23
Параметры Пользователя catia p santos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2023
101,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
36 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2023:
1932 ккал
Жир: 59,88г | Белк: 92,70г | Углев: 275,15г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Pamonha.
Обед:
Carne de Panela, Salada Crua, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Manga Palmer, Salada de Folhas, Carioca Feijão Cozido, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
подробнее ...
2951 ккал
Упражнение:
Power Jump - 46 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
catia p santos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю