jaastruthers- Журнал, 17 янв 23

Параметры Пользователя jaastruthers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2023

61,5 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2023:

1837 ккал

Жир: 76,46г | Белк: 38,56г | Углев: 253,61г. Завтрак: Trader Joe's Jumbo Cinnamon Sweet Roll with Vanilla Icing, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Обед: Banana, Salted Margarine Stick, Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle. Ужин: Tator Tot Casserole 1-4-15, Heinz Tomato Ketchup, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce. Перекус/Другое: Edy's Slow Churned Double Fudge Brownie, Kraft Jet-Puffed Marshmallows, Hershey's Milk Chocolate Bar, Honeymaid Graham Crackers, Hershey's Milk Chocolate Kisses filled with Cherry Cordial Creme, Ghirardelli White Chocolate Crème Brûlée Duet Hearts. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaastruthers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaastruthers- Журнал, 17 янв 23

Оставить свой Комментарий

jaastruthers-Изменение Веса