s.kristina.e- Журнал, 17 янв 23

Параметры Пользователя s.kristina.e | < Предыдущая Запись |Следующий >

День 2й. Вчера думала сорвусь, сегодня на много легче, плюс я выспалась сегодня и день легче идет. Сладкое не ем, решила есть фрукты. На много легче сегодня, главное первые 3 дня, а потом легче будет. Сегодня идем в зал записываться, буду в зал ходить, зато можно больше кушать:)) Идем вперед!!! Хватить откладывать в долгим ящик, ведь так и можно прожить в ожидании изменений!!!

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2023:

1354 ккал

Жир: 40,75г | Белк: 58,18г | Углев: 193,07г. Завтрак: Хлеб из Цельной Пшеницы, Жареное Яйцо, Помидоры, Колбаса Докторская. Обед: Dr. Korner Хлебцы, Сливочное Масло, Магнит Банан, Васькино Счастье Сметана 15%, Помидоры, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. Ужин: Сахар, Васькино Счастье Сметана 15%, Сушки, Помидоры, Макфа Рожки, Мираторг Котлета из Индейки. Перекус/Другое: Магнит Банан. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

s.kristina.e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

s.kristina.e- Журнал, 17 янв 23

Оставить свой Комментарий

s.kristina.e-Изменение Веса