Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
franndaminelli
Журнал
17 янв 23
franndaminelli- Журнал, 17 янв 23
Параметры Пользователя franndaminelli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2023
62 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2023:
1322 ккал
Жир: 39,88г | Белк: 73,09г | Углев: 172,65г.
Завтрак:
Banana, Morangos, Tirol Leite Desnatado.
Обед:
Pepino (com Casca), Kiarroz Arroz Integral , Feijão Vermelho, Cenouras, Alface, Perdigão Moela.
Перекус/Другое:
Giassi Queijo Mussarela Fatiado, Elegê Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Hershey's Chocolate 73% Cacau .
подробнее ...
1510 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
franndaminelli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю