Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jucileia_soarez
Журнал
17 янв 23
jucileia_soarez- Журнал, 17 янв 23
Параметры Пользователя jucileia_soarez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2023
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2023:
888 ккал
Жир: 38,94г | Белк: 45,10г | Углев: 91,88г.
Обед:
Abóbora, Salada Verde Mista, Salada de Folhas, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Suco de Goiaba, Sadia Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos, Bimbo Rap 10 Chia e Quinoa.
Перекус/Другое:
Panqueca de Banana, Castanhas de Caju.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jucileia_soarez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю