Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nati.grigorieva
Журнал
17 янв 23
nati.grigorieva- Журнал, 17 янв 23
Параметры Пользователя nati.grigorieva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Физикл, день 3, минус 400гр
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2023:
1399 ккал
Жир: 87,19г | Белк: 103,08г | Углев: 51,40г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Ростагроэкспорт Чизкейк Клубничный, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое.
Обед:
Индейка Отварная, Экокультура Томаты Черри, Перекресток Авокадо , Глобус Салат Арабский.
Ужин:
Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Ростагроэкспорт Кисель Вишневый без Сахара , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nati.grigorieva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю