KotЁnok GaFFF- Журнал, 17 янв 23

Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2023

65,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2023:

1598 ккал

Жир: 86,05г | Белк: 94,40г | Углев: 120,96г. Завтрак: Агрокомплекс Молоко 2,5%, SNT Ultra Omega-3, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Авокадо Авокадо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры Черри, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Grovo Яичный Меланж, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Дымов Ветчина с Окороком. Обед: Груша, Яблоко, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Ужин: Оладьи, Куриные Котлеты в Духовке. Перекус/Другое: Gold Food Кедровый Орех Очищенный. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка

KotЁnok GaFFF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю