Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария9621
Журнал
13 янв 23
Мария9621- Журнал, 13 янв 23
Параметры Пользователя Мария9621
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2023:
2088 ккал
Жир: 83,45г | Белк: 53,05г | Углев: 189,40г.
Завтрак:
Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Махеевъ Кетчуп Томатный, Зеленый Чай, Папа Может Сервелат Австрийский, Жареное Яйцо, Провансаль Майонез Провансаль, Стандарт Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Простой Выбор Торт Наполеон, Домашние Заготовки Лечо, Кофе с Молоком, Стандарт Хлеб Дарницкий, Картошка Вареная, Меридиан Сельдь Филе-Кусочки в Масле «с Дымком».
Ужин:
Шоколад, Binggrae Чипсы Зяки-Зяки, Брянский Мясокомбинат Уши Свиные, Krusovice Пиво Светлое, Жигулевское Светлое Пиво.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария9621-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю