BruRevert- Журнал, 16 янв 23

Параметры Пользователя BruRevert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Fechei o dia com 1200kcal✅

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2023:

1193 ккал

Жир: 35,34г | Белк: 70,53г | Углев: 152,46г. Завтрак: Tuc's Bolacha, Açúcar Mascavo, In Natura Tomate, Quaker Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Walmart Queijo Mussarela, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Banana Prata, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Sonda Ameixa Vermelha. Обед: Hortifruti Melancia, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Sadia Filé Mignon Suíno Fatiado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Arroz com Cenoura, Ovo Cozido, Abobrinha Cozida. Перекус/Другое: Bolo de Milho, Hortifruti Coco Seco Ralado , Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Bolo de coco com crosta de queijo. подробнее ...

1858 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BruRevert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BruRevert- Журнал, 16 янв 23

Оставить свой Комментарий

BruRevert-Изменение Веса