Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
16 янв 23
ColleenS713- Журнал, 16 янв 23
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2023:
1529 ккал
Жир: 60,75г | Белк: 94,96г | Углев: 112,35г.
Завтрак:
Butter or Sugar Cookie , Cracker Barrel Sharp Cheddar Cheese, Vital Farms Brown Eggs, Bob's Red Mill Corn Grits Polenta, Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half.
Обед:
Bays Original English Muffin, American Cheese, Pineland Farms Ground Beef 90/10.
Ужин:
Cauliflower , Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Butter, World Catch Wild Salmon.
Перекус/Другое:
Champagne, Siete Potato Chips, Theo Organic Chocolate Black Rice Quinoa Crunch 85% Dark.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю