Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maki_cha
Журнал
17 янв 23
maki_cha- Журнал, 17 янв 23
Параметры Пользователя maki_cha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2023:
1260 ккал
Жир: 26,01г | Белк: 110,35г | Углев: 184,13г.
Завтрак:
黒蜜, サラヤ ラカントS, 日清 ベーキングパウダー, 明日香野 きな粉, ケロッグ オールブラン, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, FIXIT ソイプロテイン プレーン, 井村屋製菓 つぶあんトッピング, ココナッツオイル, コーヒー.
Обед:
パイナップル, 生協 ミックスビーンズ, セブンイレブン たんぱく質20gチキンバー, 明星食品 ロカボNOODLES 野菜たっぷり醤油, 乾燥ゴマ, きゅうり, ミツカン カンタンいろいろ使えま酢, たくあん.
Ужин:
サツマイモ, 大根, もやし, 油揚げ, トップバリュー ちくわ, ワカメスープ, ミツカン カンタンいろいろ使えま酢, キャベツ, 白子.
Перекус/Другое:
ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, UCC コーヒーフレッシュ, 飴.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maki_cha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю