Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Go to dream
Журнал
16 янв 23
Go to dream- Журнал, 16 янв 23
Параметры Пользователя Go to dream
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023
86 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
26 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2023:
1377 ккал
Жир: 103,27г | Белк: 94,58г | Углев: 17,81г.
Завтрак:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%.
Обед:
Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Чечевичная Котлета, Лента Авокадо Хаас, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый.
Ужин:
Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Запеченная или Жареная Форель.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Go to dream-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю