marluciaviana87- Журнал, 16 янв 23

Параметры Пользователя marluciaviana87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023

59 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2023:

1255 ккал

Жир: 51,10г | Белк: 84,90г | Углев: 117,28г. Завтрак: Itambé Leite Desnatado , Hortifruti Coco Seco Ralado, Batata Doce Cozida. Обед: Soya Óleo de Soja , Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado. Ужин: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Quiabo Cozido, Acém Cozido. Перекус/Другое: Garoto Bombom Crocante, Hortifruti Mamão Papaia. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marluciaviana87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marluciaviana87- Журнал, 16 янв 23

Оставить свой Комментарий

marluciaviana87-Изменение Веса