Brnitup- Журнал, 16 янв 23

Параметры Пользователя Brnitup | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023

73,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2023:

1602 ккал

Жир: 112,16г | Белк: 99,90г | Углев: 63,37г. Завтрак: Simple Truth Natural Blend Beef & Mushroom Patties, Great Value Half & Half, Athenos Feta Cheese, Baby Spinach, Meijer Fried Eggs. Обед: Columbus Italian Dry Salame, Kroger Dry Roasted Salted Sunflower Seeds, Newman's Own Family Recipe Italian Salad Dressing, Parmesan Cheese (Grated) , Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Great Value Romaine Lettuce, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips. Ужин: Peloponnese Kalamata Olives, Green Giant Riced Veggies Cauliflower Risotto Medley, Simple Truth Natural Blend Beef & Mushroom Patties. Перекус/Другое: Coffee, HEB Blackberry Fruit Spread, Peanut Butter, Guerrero Nutri-Ricas Carb Watch Whole Wheat Tortillas, Clif Bar Chocolate Chip Z Bar. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brnitup-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brnitup- Журнал, 16 янв 23

Оставить свой Комментарий

Brnitup-Изменение Веса