Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilanaestvam
Журнал
16 янв 23
ilanaestvam- Журнал, 16 янв 23
Параметры Пользователя ilanaestvam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2023:
743 ккал
Жир: 45,88г | Белк: 29,66г | Углев: 57,23г.
Завтрак:
Café com Leite Integral.
Обед:
Hortifruti Antepasto de Berinjela.
Ужин:
Vitamina de Abacate, Banana Brasil Banana da Prata, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon.
Перекус/Другое:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon.
подробнее ...
Набралось 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilanaestvam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю