Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nati.grigorieva
Журнал
16 янв 23
nati.grigorieva- Журнал, 16 янв 23
Параметры Пользователя nati.grigorieva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
День 2. минус 1 кг.
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2023:
1295 ккал
Жир: 70,40г | Белк: 106,40г | Углев: 57,94г.
Завтрак:
Valio Кисель Финский Чёрная Смородина, Вологодское Яйцо, Ростагроэкспорт Чизкейк Клубничный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%.
Обед:
Перекресток Банан, Творог 9%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Перекресток Авокадо, Экокультура Томаты Черри, Ростагроэкспорт Кисель Вишневый без Сахара .
Ужин:
Фарш Индейки (Приготовленный), Окское Яйцо Вареное.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nati.grigorieva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю