altiokkka- Журнал, 16 янв 23

Параметры Пользователя altiokkka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023

80,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2023:

2756 ккал

Жир: 121,80г | Белк: 187,42г | Углев: 244,30г. Обед: Cooked Egg White. Ужин: Migros Spiral-Nüdeli, Cooked Dry Chickpeas (Fat Added in Cooking), Cooked Lentils, Chicken Breast. Перекус/Другое: Banana, Peanuts, Almonds, Dried Prune. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

altiokkka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

altiokkka- Журнал, 16 янв 23

Оставить свой Комментарий

altiokkka-Изменение Веса