Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pagentes
Журнал
16 янв 23
pagentes- Журнал, 16 янв 23
Параметры Пользователя pagentes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
21,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2023:
1969 ккал
Жир: 90,22г | Белк: 74,46г | Углев: 220,45г.
Завтрак:
Café Cortado, Aldi Panettone Classico.
Обед:
Confitura de Arándanos, Yogur Bifidus Natural, Azúcar Moreno de Caña Integral, Gelatina Neutra, Hamburguesa de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Broquil.
Ужин:
la Artesana Mermelada de Arandanos, Hacendado Yogur Bifidus Natural, Krissia Palitos de Cangrejo 0%, Tortilla Francesa, Creme Fraiche, Aceite de Oliva Extra Virgen, Chirivías, Cebollas Dulces, Puerros, Zanahoria, Patata.
Перекус/Другое:
Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Plátano, Ines Rosales Torta de Aceite.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pagentes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю