Malinka79- Журнал, 16 янв 23

Параметры Пользователя Malinka79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2023:

1085 ккал

Жир: 45,77г | Белк: 87,45г | Углев: 85,84г. Завтрак: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Обед: Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Помидоры, Рис Вареный, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Ужин: Огурец (с Кожурой), Сыр-Бор Сыр Российский, Морковь с Чесноком и Майонезом, Курица Вареная. Перекус/Другое: Bombbar Батончик Шоколадный, Мандарины. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Malinka79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Malinka79- Журнал, 16 янв 23

Оставить свой Комментарий

Malinka79-Изменение Веса